Прочетен: 3231 Коментари: 2 Гласове:
Последна промяна: 14.10.2013 11:46
България е с най-висока смъртност и най-голям демографски спад в Европейския съюз, на първо място сме по смъртност от инфаркти и инсулти.
Някои блогери публикуваха постинги за изкуството да бъдем здрави на д-р Драузио Варелла. Аз ви предлагам отново да си припомншм за тях.
Ако не искате да сте болни:
Изказвайте чувствата си! Емоции и чувства които са прикрити, подтиснати, завършват в болести като : гастрит, язва, лумбални и гръбначни болки. С времето, подтискането на чувствата поражда рак. Тогава отиваме при специалист, за да споделим нашите интимности, нашите „тайни”, нашите грешки! Диалогът, говорът, думата, са силен лек и отлична терапия! Взимайте решения! Нерешителният човек остава в съмнение, в тревога, в терзание. Нерешителността акумулира проблеми, тревоги и агресии. Човешката история е изградена от решения. Да вземете решение е точно да знаете да отречете, да знаете да изгубите предимства и ценности, за да спечелите други. Нерешителните хора са жертва на стомашни проблеми, нервни болки и проблеми на кожата. Намирайте решения! Негативните хора не намират решения и увеличават проблемите. Те предпочитат оплакването, клюките, песимизма. По-добре е да се запали клечка, отколкото да се съжалява за мрака. Пчелата е малка, но произвежда едно от най-сладките неща, които съществуват. Ние сме това, което мислим. Негативната мисъл създава негативна енергия, която е трансформирана в болест. Не живейте според външния вид! Който крие реалността се преструва , позира и винаги иска да създава представа, че е добре. Иска да бъде виждан като перфектен, безгрижен и т.н ., но акумулира тонове тежест. Бронзова статуя с крака от глина? Няма нищо по-лошо за здравето, от това да се живее според външния вид и фасади. Това са много лъскави хора, но с малки корени. Тяхната съдба е аптеката, болницата и болката . Приемайте! Отказът да се приеме и липсата на самоувереност ни карат да се отчуждаваме. Да бъдем едно със себе си е основата на здравословният живот. Тези, които не приемат това, стават завистливи, ревниви, имитатори, свръх състезателни , деструктивни. Бъдете приемани, приемете, че сте приемани , приемайте критиките. Това е мъдрост, здрав разум и терапия . Вярвайте . Този, който не се доверява, не комуникира, не е отворен, не е свързан, не създава дълбоки и стабилни връзки, не знае как да създаде истинско приятелство. Без доверие - няма взаимоотношениe. Недоверяването е липса на вяра във вас и в самата вяра. Не живейте живота тъжни. Добрият хумор, смехът, почивката, щастието - те възстановяват здравето и носят дълъг живот. Щастливият човек има дарбата да подобрява средата, където и да живее. “ Добрият хумор ни спасява от ръцете на доктора ". Щастието е здраве и терапия. Ето нещо и за хранителната пирамида.
И няколко снимки от клипа, който можете да видите най-долу. Дано ви помогне!Изкуството да сме здрави _ VBOX7
15.05.2011 20:18
Много ценен постинг, mit777 . Поздрави и хубава вечер!
17.05.2011 00:34
мисля,че ще бъдем по-здрави,по-силни и с по-добро самочувствие-важно е всъщност
именно да променим начина си на мислене и възприемане на самите нас-останалото
ще дойде от само себеси-много мъдър и стойностен постинг-моите най-искрени поздрави